चेहरे पर एक ही जगह बार-बार क्यों निकलते हैं जिद्दी मुंहासे? स्किन एक्सपर्ट ने खोला इसके पीछे का बड़ा राज

बदलते मौसम, धूल-मिट्टी और प्रदूषण के इस दौर में चेहरे पर मुंहासे (Pimples) होना एक बेहद आम समस्या बन चुका है। लेकिन कई बार कुछ लोगों के चेहरे पर एक ही खास हिस्से, जैसे ठुड्डी (Chin) या जबड़े की लाइन (Jawline) पर बार-बार बेहद दर्दनाक और बड़े मुंहासे निकल आते हैं। ऐसे में लोग महंगे से महंगे फेस वॉश, सीरम और एंटी-एक्ने क्रीम का इस्तेमाल करते हैं, लेकिन कोई फायदा नहीं होता। अगर आपके साथ भी ऐसा हो रहा है, तो समझ जाइए कि यह कोई साधारण त्वचा की समस्या नहीं है। त्वचा रोग विशेषज्ञों (Dermatologists) के अनुसार, बाहरी तौर पर दिखने वाले इन जिद्दी दानों के पीछे असल वजह शरीर के अंदर छिपा 'हार्मोनल एक्ने' (Hormonal Acne) है। जब तक आप शरीर के भीतर चल रही इस गड़बड़ी को ठीक नहीं करेंगे, तब तक बाहर से लगाई जाने वाली कोई भी महंगी क्रीम इस पर असर नहीं दिखाएगी।

क्या होता है हार्मोनल एक्ने और क्यों यह बार-बार एक ही जगह को बनाता है निशाना

स्किन केयर एक्सपर्ट्स और डॉक्टरों के मुताबिक, हार्मोनल एक्ने का सीधा संबंध हमारे शरीर के भीतर होने वाले हार्मोनल असंतुलन (Hormonal Imbalance) से होता है। विशेषकर शरीर में एण्ड्रोजन (Androgen) जैसे टेस्टोस्टेरोन हार्मोन का स्तर बढ़ने से त्वचा के नीचे मौजूद तेल ग्रंथियां (Sebaceous稳Grants) बहुत ज्यादा एक्टिव हो जाती हैं और अत्यधिक सीबम (Tel) का उत्पादन करने लगती हैं। यह अतिरिक्त तेल, डेड स्किन सेल्स के साथ मिलकर रोमछिद्रों को पूरी तरह ब्लॉक कर देता है। ठुड्डी, जबड़े की रेखा और गालों के निचले हिस्से की त्वचा इन हार्मोन्स के प्रति बेहद संवेदनशील होती है, यही वजह है कि जब भी शरीर में हार्मोन्स का उतार-चढ़ाव होता है, मुंहासे हर बार इसी निश्चित जगह पर दोबारा उभर आते हैं।

इन परिस्थितियों और बीमारियों के कारण सबसे ज्यादा परेशान करता है यह मर्ज

हार्मोनल एक्ने की समस्या महिलाओं में पुरुषों के मुकाबले कहीं अधिक देखी जाती है। इसके मुख्य कारणों में पीरियड्स (Menstruation) के दौरान होने वाले बदलाव, गर्भावस्था (Pregnancy), और मेनोपॉज शामिल हैं। इसके अलावा, आजकल की भागदौड़ भरी जिंदगी में खराब लाइफस्टाइल और अत्यधिक मानसिक तनाव (Stress) के कारण कोर्टिसोल हार्मोन बढ़ता है, जो मुंहासों को ट्रिगर करता है। चिकित्सा विज्ञान के अनुसार, पॉलीसिस्टिक ओवरी सिंड्रोम (PCOS) या PCOD जैसी बीमारियों से पीड़ित महिलाओं में हार्मोनल एक्ने की समस्या सबसे प्रमुख लक्षण के रूप में सामने आती है, जिसमें चेहरे पर अनचाहे बाल और जिद्दी दाने एक साथ परेशान करते हैं।

डर्मेटोलॉजिस्ट के अनुसार हार्मोनल एक्ने को जड़ से खत्म करने का सही इलाज

अगर आपकी त्वचा पर भी महंगे कॉस्मेटिक्स फेल हो चुके हैं, तो आपको तुरंत किसी योग्य डर्मेटोलॉजिस्ट से संपर्क करना चाहिए। स्किन एक्सपर्ट्स इसके सटीक इलाज के लिए केवल बाहरी क्रीम नहीं, बल्कि आंतरिक सुधार पर जोर देते हैं। इसके लिए डॉक्टर हार्मोनल टेस्ट (Blood Test) की सलाह देते हैं। इलाज के तौर पर डॉक्टर की देखरेख में ओरल कॉन्ट्रासेप्टिव पिल्स, स्पाइरोनोलैक्टोन जैसी दवाएं या रेटिनॉइड्स (Retinoids) और सैलिसिलिक एसिड युक्त जेल दिए जाते हैं। इसके साथ ही, डाइट में बदलाव करना बेहद जरूरी है। अपनी थाली से रिफाइंड शुगर, जंक फूड और अत्यधिक डेयरी प्रोडक्ट्स को हटाकर हरी सब्जियां और एंटी-ऑक्सीडेंट से भरपूर चीजें शामिल करने से हार्मोन्स तेजी से संतुलित होते हैं।

लखनऊ और दिल्ली-एनसीआर के युवाओं के बीच बढ़ रही है स्किन अवेयरनेस

आज के इस आधुनिक और सोशल मीडिया के युग में परफेक्ट दिखने की चाहत के बीच युवाओं में त्वचा से जुड़ी समस्याओं को लेकर जागरूकता काफी बढ़ी है। उत्तर प्रदेश की राजधानी लखनऊ के गोमती नगर और हजरतगंज स्थित प्रमुख स्किन क्लिनिक्स, देश की राजधानी दिल्ली और मुंबई जैसे महानगरों के हेल्थ कॉरिडोर्स में आजकल हार्मोनल एक्ने के इलाज के लिए युवाओं की भारी भीड़ देखी जा रही है। एआई (AI) और आधुनिक जनरेटिव सर्च इंजनों पर भी लोग आजकल स्किन केयर रूटीन और घरेलू नुस्खों के बजाय चिकित्सा आधारित वैज्ञानिक इलाजों को तेजी से खोज रहे हैं। हेल्थ एक्सपर्ट्स का साफ कहना है कि हार्मोनल एक्ने को हाथ से दबाने या फोड़ने की गलती बिल्कुल न करें, क्योंकि इससे चेहरे पर परमानेंट गड्ढे और काले दाग-धब्बे पड़ सकते हैं।