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विटामिन डी की कमी और दिल की सेहत: क्या सिर्फ हड्डियों को नहीं, आपके हार्ट को भी कमजोर कर रहा है ‘सनशाइन विटामिन’?
नई दिल्ली/हेल्थ डेस्क: आज की भागदौड़ भरी जिंदगी, बंद कमरों या ऑफिस में घंटों काम करने की आदत और धूप…
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35 की उम्र के बाद बेबी प्लानिंग: एक्सपर्ट से जानिए क्या यह पूरी तरह सेफ है और किन बातों का रखना होगा खास ख्याल
नई दिल्ली/हेल्थ डेस्क: आज के बदलते दौर में करियर, लाइफ सेटल करने और अन्य पारिवारिक जिम्मेदारियों के चलते देर से…
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बिना डाइटिंग और एक्सरसाइज के घट रहा है वजन? इसे हल्के में न लें; जानिए बिना कारण वेट लॉस होने के पीछे की असली वजह
नई दिल्ली/हेल्थ डेस्क: आज के दौर में मोटापा और बढ़ता वजन एक बड़ी समस्या है, जिससे छुटकारा पाने के लिए…
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सावधान! बढ़ा हुआ यूरिक एसिड बन सकता है गठिया की वजह, आज ही नोट कर लें कौन सी दाल खाएं और किससे बनाएं दूरी
आजकल की खराब जीवनशैली, देर तक बैठकर काम करने की आदत और असंतुलित खानपान के कारण शरीर में यूरिक एसिड…
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तनाव से मिलेगी परमानेंट मुक्ति! रोज पौधों को पानी देने से पल भर में दूर हो जाएगा स्ट्रेस, जानें मेंटल हेल्थ बूस्ट करने का यह अनोखा नेचुरल तरीका
आज की इस भागदौड़ भरी कॉर्पोरेट लाइफस्टाइल, काम के बढ़ते प्रेशर और पर्सनल लाइफ की उलझनों के बीच मानसिक तनाव…
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रात को सोने से पहले दूध में मिलाकर पिएं यह जादुई देसी पाउडर, शरीर में आएगी फौलादी ताकत और दूर होगी दिनभर की भयंकर थकान
आज की बेहद व्यस्त और भागदौड़ भरी लाइफस्टाइल में शरीर में कमजोरी, हड्डियों का दर्द, सुस्ती और रात को ठीक…
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दिनभर की थकान, फिर भी रातभर करवटें, कहीं आप भी तो नहीं शिकार, नींद न आने के 5 छिपे हुए कारण और बचाव के असरदार तरीके
सामान्यतः दिनभर की शारीरिक मेहनत के बाद शरीर को गहरी नींद की जरूरत होती है, लेकिन कई बार यह लॉजिक…
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मानसून की बीमारियों को कहें अलविदा: बदलते मौसम में बार-बार बीमार पड़ने से बचाएंगे ये 5 सुपरफूड्स
भीषण गर्मी के बाद मानसून की फुहारें जहां राहत लेकर आती हैं, वहीं अपने साथ बीमारियों का अंबार भी लाती…
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रोज सुबह सिर्फ एक पैर पर खड़े होकर करें टूथब्रश, शरीर में होंगे ये 3 जादुई बदलाव; डॉक्टर भी मानते हैं इसे सेहत का सबसे सस्ता नुस्खा
आज की भागदौड़ भरी जिंदगी में सेहतमंद रहना किसी चुनौती से कम नहीं है। जिम जाने का वक्त न हो…
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बंपर डिमांड और अंधाधुंध कमाई, फिर भी भारत में पूरी तरह बैन है ये मछली; वजह जानकर दहल जाएगा आपका दिल
भारतीय मत्स्य बाजार में मछलियों की मांग हमेशा सातवें आसमान पर रहती है। कई मछलियां अपनी बेहतरीन ग्रोथ और स्वाद…
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