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स्मोकिंग का फेफड़ों पर होता है घातक असर और क्यों जरूरी है समय रहते रिकवरी
आधुनिक जीवनशैली के इस दौर में धूम्रपान या स्मोकिंग (Smoking) एक ऐसी गंभीर लत बन चुका है जो धीरे-धीरे व्यक्ति…
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इन 5 गंभीर बीमारियों का भी हो सकता है यह खतरनाक संकेत, तुरंत दें ध्यान
हमारे खानपान और जीवनशैली का सीधा असर हमारे शरीर के आंतरिक अंगों और स्वास्थ्य पर पड़ता है, लेकिन हम अक्सर…
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शरीर में जिंक की कमी होते ही दिखने लगते हैं ये 5 गंभीर संकेत: कमजोर इम्यूनिटी से लेकर बाल झड़ने तक का है सीधा कनेक्शन, आज ही थाली में शामिल करें ये सुपरफूड्स
मानव शरीर को सुचारू रूप से कार्य करने के लिए विटामिन्स और खनिजों की एक संतुलित मात्रा की आवश्यकता होती…
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प्रेगनेंसी में दूध वाली चाय छोड़कर शुरू कर दी है ग्रीन टी? सेहत के लिए वरदान या अजन्मे बच्चे के लिए खतरा, डॉक्टर से जानें जरूरी नियम
गर्भावस्था का दौर हर महिला के जीवन का सबसे संवेदनशील और महत्वपूर्ण पड़ाव होता है। इस दौरान खानपान से लेकर…
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मेटाबॉलिक सिंड्रोम क्या है? हार्ट अटैक और डायबिटीज का खतरा बढ़ाने वाले ये 7 शुरुआती संकेत लोग कर देते हैं नजरअंदाज, समय रहते पहचानें
आधुनिक जीवनशैली में तनाव, अनियमित खानपान, घंटों एक ही जगह बैठकर काम करने की आदत और शारीरिक निष्क्रियता ने लोगों…
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35 की उम्र पार करते ही तेजी से घटने लगती है हड्डियों की ताकत: ऑस्टियोपोरोसिस और जोड़ों के दर्द से बचना है तो आज ही अपनाएं ये जरूरी आदतें, बुढ़ापे तक मजबूत रहेंगे जोड़
मानव शरीर की संरचना में हड्डियां वह मजबूत ढांचा हैं जो हमें गतिशीलता, संतुलन और आंतरिक अंगों को सुरक्षा प्रदान…
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40 की उम्र के बाद पुरुषों की डाइट में जरूर शामिल होने चाहिए ये 5 जादुई फूड्स
पुरुषों के जीवन में उम्र का 40वां पड़ाव एक ऐसा दौर होता है जब उनके शरीर, मेटाबॉलिज्म (Metabolism) और हार्मोनल…
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बार-बार चेहरे पर निकल रहे हैं पिंपल और एक्ने? वजह सिर्फ ऑयली स्किन नहीं
आज के इस भागदौड़ भरे, तनावपूर्ण और प्रदूषण से भरे आधुनिक जीवन में शायद ही कोई ऐसा व्यक्ति होगा जिसने…
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सीढ़ियां चढ़ने में फूलने लगती है सांस? शरीर अंदर से दे रहा है ये खतरनाक और गंभीर संकेत
आज के इस आधुनिक, भागदौड़ और तनाव से भरे जीवन में हम सभी इतने व्यस्त हो चुके हैं कि अपने…
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स्कूल जाने वाली 5 में से 1 किशोरी के पीरियड्स नहीं हैं सामान्य, एम्स के सर्वे ने बढ़ाई चिंता
देश की राजधानी नई दिल्ली स्थित अखिल भारतीय आयुर्विज्ञान संस्थान (AIIMS) द्वारा स्वास्थ्य के क्षेत्र में एक बेहद चौंकाने वाला…
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