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खतरे की घंटी! गैस की ये सबसे कॉमन दवा कहीं आपको न बना दे कैंसर का मरीज
आज की भागदौड़ भरी जिंदगी, खराब खानपान और अत्यधिक मानसिक तनाव के कारण गैस, बदहजमी और सीने में जलन (एसिडिटी)…
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पेट की खराबी का परमानेंट इलाज! बार-बार खराब रहता है पेट तो आज ही से अपनाएं ये नियम
आज की आधुनिक और भागदौड़ भरी जिंदगी में गलत खानपान, देर रात तक जागने की आदत और अत्यधिक मानसिक तनाव…
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भूलकर भी न करें नजरअंदाज! शरीर में दिखने वाले ये 5 मामूली बदलाव देते हैं दिल की बीमारी का बड़ा संकेत
आज के समय में खराब लाइफस्टाइल, गलत खान-पान और अत्यधिक तनाव के कारण दिल से जुड़ी बीमारियां तेजी से बढ़…
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चुभती गर्मी में शरीर पर हो रही है भयंकर खुजli और रैशेज? इन 5 जादुई घरेलू नुस्खों से मिनटों में मिलेगी ठंडी राहत
जून की इस भीषण गर्मी और उमस भरे मौसम ने लोगों का जीना मुहाल कर दिया है। इस मौसम में…
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World Bicycle Day 2026: क्या रोजाना साइकिल चलाने से सचमुच घटता है वजन
हर साल 3 जून को पूरी दुनिया में 'विश्व साइकिल दिवस' (World Bicycle Day) मनाया जाता है। इसका मुख्य उद्देश्य…
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10,000 Steps Indoor Workout: न जिम का झंझट, न बाहर जाने की मजबूरी; घर बैठे फिट रहने और वजन घटाने का सबसे सीधा तरीका
आजकल की भागदौड़ भरी जिंदगी और बिजी शेड्यूल में खुद को सेहतमंद और फिट रखना किसी चुनौती से कम नहीं…
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भयंकर गर्मी और लू से बचना है तो डाइट में आज ही शामिल करें यह जादुई सुपरफूड
उत्तर और मध्य भारत समेत देश के कई हिस्सों में सूरज की तपिश और भयंकर गर्मी ने लोगों का जीना…
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आंखों में होने वाले इन बदलावों को भूलकर भी न करें इग्नोर, शरीर की इन गंभीर बीमारियों की तरफ होता है सीधा इशारा
आज की इस भागदौड़ भरी जिंदगी और घंटों स्क्रीन के सामने बिताने वाले समय के कारण आँखों में दिक्कत होना…
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पीरियड्स : जानें शरीर के इस बड़े इशारे को कब तक करना चाहिए नजरअंदाज और कब तुरंत भागें डॉक्टर के पास
महिलाओं की सेहत का सीधा संबंध उनके मासिक धर्म यानी पीरियड्स के चक्र से जुड़ा होता है। एक स्वस्थ शरीर…
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सावधान! ‘पीला और सुनहरा’ दिखने वाला हर देसी घी असली नहीं; IIT-BHU की रिसर्च में मिलावट का नया तरीका आया सामने
भारत के लगभग हर घर में देसी घी को सिर्फ स्वाद बढ़ाने का माध्यम ही नहीं, बल्कि अच्छी सेहत और…
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