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डायबिटीज वाले भाई के लिए मिठाई चुनना हुआ आसान: रक्षाबंधन पर इन हेल्दी विकल्पों के साथ बनाएं त्यौहार को यादगार और सेहतमंद

रक्षाबंधन का त्यौहार खुशियों और मिठाइयों का मेल है, लेकिन यदि आपके भाई को डायबिटीज (Diabetes) है, तो मिठाई चुनते…

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Saumya Tandon Fitness Mantra: ‘स्लिम नहीं, फिट दिखना है जरूरी!’ जानिए ‘भाभी जी’ फेम सौम्या टंडन का सीक्रेट वर्कआउट और बैलेंस्ड डाइट प्लान

टेलीविजन के लोकप्रिय कॉमेडी शो 'भाभी जी घर पर हैं' में 'अनीता भाभी' यानी 'गोरी मेम' के किरदार से घर-घर…

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बिना चिल्लाए या सजा दिए बच्चों का गुस्सा करें शांत: अपनाएं ये 8 असरदार पेरेंटिंग टिप्स

बच्चों में गुस्सा, चिड़चिड़ापन और टैंट्रम्स (Tantrums) दिखाना एक सामान्य भावनात्मक प्रक्रिया है, लेकिन जब यह बार-बार होने लगे, तो…

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मानसून में बुखार आने पर पेनकिलर लेने की भूल पड़ सकती है भारी, किडनी पर पड़ता है गंभीर असर

मानसून का मौसम अपने साथ सुहाना मौसम और राहत लेकर आता है, लेकिन इसके साथ ही यह अपने साथ कई…

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चलते समय बार-बार बिगड़ रहा है बैलेंस? इस बदलाव को मामूली न समझें, हो सकता है ब्रेन ट्यूमर का खतरनाक संकेत

भागदौड़ भरी आधुनिक जीवनशैली और काम के तनाव के बीच हम अक्सर अपने शरीर द्वारा दिए जाने वाले छोटे-छोटे संकेतों…

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फ्रूट-सब्जियां खाने से कम होता है कोलोरेक्टल कैंसर का खतरा, विशेषज्ञों ने माना बेहद आसान उपाय

आज के इस भागदौड़ भरे दौर में हमारी खान-पान की आदतें और जीवनशैली इतनी बदल चुकी है कि कई गंभीर…

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पीरियड्स का दर्द समझकर न करें नजरअंदाज! डॉक्टर ने कहा ये यूट्राइन इंफ्लेमेशन का संकेत हो सकता है

पीरियड्स के दौरान होने वाला दर्द अमूमन महिलाओं के लिए एक आम बात माना जाता है, जिसे ज्यादातर लोग केवल…

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वेट लॉस के साथ जोड़ों के दर्द से भी मिलेगी राहत, जानिए ताई ची वॉकिंग का असरदार फिटनेस फंडा

आज की भागदौड़ भरी जिंदगी और डेस्क जॉब कल्चर के कारण मोटापा और जोड़ों का दर्द आम समस्या बन चुका…

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तिल और मस्सा दोनों हैं अलग! पहचान से लेकर हटाने के सुरक्षित तरीके और घरेलू उपाय

हमारे शरीर की त्वचा पर छोटे-छोटे निशान या उभार होना एक बेहद आम बात है, जिसे आम भाषा में हम…

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जरा सी खुजली होते ही तुरंत न लगाएं कोई भी ट्यूब या क्रीम, डॉक्टर से जानें इसके बड़े नुकसान और सही इलाज

त्वचा पर हल्की सी खुजली या रैश होते ही हम में से अधिकांश लोगों की पहली आदत यही होती है…

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